Stres jest częścią naszego życia. Problemy związane z pracą oraz ciągły pośpiech towarzyszący współczesnemu człowiekowi to jedno z najczęstszych źródeł stresu. Trudności w poradzeniu sobie ze stresem skutkują przenoszeniem go na inne sfery życia: dom, relacje z ludźmi, zdrowie, życie zawodowe. Nie musi  jednak tak być. Jeśli chcesz się dowiedzieć jak żyć z emocjami i jak traktować swoje emocje, poznać techniki i metody radzenia sobie ze stresem, szczególnie tym związanym z aktywnością zawodową, zgłoś swój udział w zajęciach już dziś!